الأربعاء , 16 أكتوبر 2019
أخبار عاجلة
الرئيسية » أرشيف الكاتب: adminOsra (صفحة 10)

أرشيف الكاتب: adminOsra

بالقرآن، والعلاج بالضوء، والتغذية المتوازنة عالجوا الاكتئاب

ذة. خولة: المكتئب يشعر دائما بالخوف، والقرآن يخفف هذا الخوف ويقضي عليه،.. كما أن الصوم يشعر الإنسان بالراحة النفسية الاكتئاب كما سبق وذكرنا في العدد الماضي هو غضب بدون حماسة، والعديد من حالات الأسى هي عبارة عن غضب، ولكن إذا تربينا بشكل يجعلنا غير قادرين على التعبير عن غضبنا فقد نكظمه في قلبنا على شكل كآبة، وقد نكون مكتئبين لأننا ... أكمل القراءة »

كيف نعالج العقم عند الأزواج؟

د. ياسين الأزهري: بعض الأمراض التناسلية قد تسبب العقم عند الرجل والمرأة على حد سواء… خاصة مرض السيلان والزهري العقم عند النساء أو العقم عند الرجال أو عند كليهما، هو حالة منتشرة يعاني منها وفق التقديرات نحو 15% من الأزواج، ويجري تعريف العقم على أنه عدم النجاح بتحقيق الحمل رغم محاولة ذلك من خلال ممارسة النكاح الكامل والمنتظم، بدون استخدام ... أكمل القراءة »

الأغذية الموسمية في فصل الصيف.. كل ما عليكم معرفته عنها

من المعلوم في علم النبات أن لكل صنف دورته في الحياة، ولكل صنف مكانه الذي ينبت فيه على كوكب الأرض، وقد وزع الله سبحانه وتعالى النبات على الزمان بالموسمية، وعلى المكان حسب المناخ والتضاريس و نلاحظ حولنا تغير المزروعات والنباتات بتغير الفصول مثلا نرى تكاثر الفراولة عند اعتدال الحرارة والحوامض في فصل الربيع والنباتات المحافظة على الماء في فصل الصيف ... أكمل القراءة »

لعيون صحية وسليمة… إليك أفضل السبل وأأمنها

د. مصطفى قباج: من غير المحبذ اقتسام مساحيق تجميل العيون.. والابتعاد عن استعمال عينات تجربة ماكياج العيون المعروضة في متاجر مساحيق التجميل العين البشرية هي جوهرة وأداة النظر التي تمكننا من رؤية الأشياء حولنا، كما أنها هبة من الله لا يمكن تقديرها بثمن، فأساليب ونمط الحياة والسلوك والممارسات اليومية للفرد قد تسبب أضرار للعين، ولكن الخطر الأعظم هو الالتهاب، ولكن ... أكمل القراءة »

نصائح

نقص الحديد يسبب  اضطرابات في النمو وجدت دراسة سويدية نشرتها دورية طب الأطفال أن مكملات الحديد تعمل على تحسين صحة الرضع ومقاومة انخفاض الوزن عند المواليد الجدد وسلطت الدراسة الضوء على عينة عشوائية من المواليد شملت ما يزيد عن 250 رضيعا، تراوحت أوزانهم عند الولادة ما بين كيلوغرامين وثلاثة كيلو غرامات، وتم تقديم جرعات متفاوتة من الحديد لهم ولفترة وصلت ... أكمل القراءة »

كيف تحافظين على ماكياجك في فصل الصيف؟

إليك الطريقة المثلى للحفاظ على ماكياجك لمدة أطول الصيف فصل المغامرات، وفصل التحرك بشكل أكبر والتنقل من مكان إلى آخر وتكثر فيه المناسبات والحفلات وبالأخص في المغرب، هو مرادف لموسم الأعراس، لكن مع ارتفاع درجة الحرارة تواجه النساء مشكلة كبيرة، وهي أن الماكياج سرعان ما يختفي ويزول لمجرد وضعه بساعات قليلة، واليوم قررنا أن نقدم لك أهم النصائح التي ستفيدك ... أكمل القراءة »

شمس الصيف تضر بشعرك.. إليك نصائح للحافظ عليه من آثارها المدمرة

الصيف على الأبواب وأنشطة الصيف مثل السباحة وحرارة الجو قادمة معه ليبدأ التفكير جليا في كيفية حماية الشعر من هذه المؤثرات التي تفقده جماله.. فمن المعروف أن الشمس تتلف الشعر كما تتلف البشرة تماما، لذا يلزم توفير الحماية اللازمة للشعر. وتبدأ العناية به والحفاظ على حيويته من اختيار الشامبو الملائم لنوعيته، وتطبيقه بالطريقة المناسبة. ولكي تحافظي على صحة شعرك وبريقه ... أكمل القراءة »

جولة في أفضل الوجهات السياحية بدون «فيزا»

صحيح بأن إصدار تأشيرة الدخول «الفيزا» تختلف من شخص إلى آخر حسب الدولة التي ينتمي إليها والدول التي سيقوم بزيارتها، لذلك سنستعرض سويا بعض الدول التي يستطيع مواطنو المغرب السفر إليها دون تأشيرة دخول، ومن ضمن هذه الدول دول آسيا التي سحبت البساط من الدول العربية والأوروبية والأمريكية في إقبال السياح بعد توفر عوامل جذب جعلتها تحتل الصدارة في ظل ... أكمل القراءة »

هذا ما ينقص لاكتمال فرحة الصيف

أجمل ما يميز فصل الصيف هو صلة الرحم التي تحيى بين الأقارب، واللمة الجميلة التي لا تتكرر كل سنة، والجمال يكتمل حينما تجتمع الأسر سويا على مائدة الطعام سواء في الحديقة أم البيت أو حتى فورق رمال البحر وجانب المسبح ولمناسبة عائلية خاصة كهذه لابد من تواجد طاولات أكل خاصة تليق بالمناسبة الرائعة، لهذا اخترنا أن نقدم لك اليوم في ... أكمل القراءة »

إلى الأعلى