السبت , أبريل 27 2024
أخبار عاجلة
الرئيسية / لايف ستايل / صحة نفسية

أرشيف القسم : صحة نفسية

الإشتراك في الخلاصات

أهمية دور الأب داخل الأسرة 

بقلم الادبية الصحفية ندى فنري قيل في الأب هو ذاك الذي تطلب منه نجمتين فيعود حاملا السماء هو الرجل الوحيد في العالم الذي يأخذ من نفسه ليعطيك ، قد لا يكون أعطاك كل ما تتمناه ، لكن تأكد أنه أعطاك كل ما يملك هو الشخص العظيم الذي يقدم كل مالديه لأبنائه كي يعيشوا حياة هادئة مطمئنة . دور الأب في ... أكمل القراءة »

كبار السن والصحة النفسية و حاجتهم الى الرعاية الصحية

زهير بن جمعه الغزال  اجمل ما يمر في الانسان هو مراحل عمره بدءا من الطفولة والتي يحتاج فيها الطفل الى الرعاية من والديه مرورا بمراحل الدراسة وصولا الى مرحلة النضج والشباب مرحلة القوة والعمل وتكوين الاسرة الى يمر الانسان الى أهم تلك المراحل و هي المرحلة العمرية والتي تبدأ بعمر (٦٠) عام فأكثر والتي تسمى مرحلة كبار السن وللموظف مرحلة ... أكمل القراءة »

خبير صحي : اليوم عالمي للسعادة تأكيد على أهمية التمتع بجودة الحياة 

زهير بن جمعه الغزال  أكد الخبير الصحي أستاذ الصحة العامة استشاري طب الأسرة والمجتمع البروفيسور توفيق أحمد خوجة ، أن تخصيص يوم عالمي للسعادة (20) مارس من كل عام تأكيد على أهمية أن يتمتع الإنسان بجودة الحياة ، بعيدًا عن التحديات والظروف التي يمر بها العالم وتنعكس على المجتمعات البشرية ورفاهيتهم. وقال تزامنًا مع اليوم العالمي للسعادة ، إن العالم ... أكمل القراءة »

الامراض النادرة التي تصيب الانسان حقائق اساسية يجب معرفتها 

زهير بن جمعه : العراق – مجلة اسرة مغربية مصطلح طبي يتم تداوله كثيرا ويجهل اغلب المواطنين معناه او يتراود في افكارهم انه مرض السرطان المرعب ولكن من وجهة النظر الطبية غالبا ما تكون الامراض النادرة امراض مزمنة وتتطور ويزداد المرض مع مرور الوقت وتحدث للمريض انتكاسات صحية متكررة حيث تعطل الامراض النادرة حياة المرضى في كثير من الإحيان جراء ... أكمل القراءة »

اكتئاب الأطفال قاتل بطيء يهدد أطفالنا

أحيانا‭ ‬لا‭ ‬يسترعي‭ ‬انتباهنا‭ ‬الحزن‭ ‬الذي‭ ‬يصيب‭ ‬أطفالنا،‭ ‬والخمول‭ ‬الذي‭ ‬يستولي‭ ‬عليهم‭ ‬أثناء‭ ‬الدراسة،‭ ‬علما‭ ‬منا‭ ‬أن‭ ‬الاكتئاب‭ ‬بعيد‭ ‬كل‭ ‬البعد‭ ‬عنهم‭ ‬لصغر‭ ‬سنهم،‭ ‬دونما‭ ‬وعي‭ ‬منا‭ ‬أن‭ ‬الاكتئاب‭ ‬قد‭ ‬يصيبهم‭ ‬كذلك،‭ ‬ما‭ ‬يستدعي‭ ‬تدخل‭ ‬الطبيب‭ ‬لمعالجتهم،‭ ‬قبل‭ ‬أن‭ ‬تتطور‭ ‬الحالة‭ ‬إلى‭ ‬مرض‭ ‬نفسي‭.‬ ما‭ ‬هو‭ ‬الاكتئاب‭ ‬وما‭ ‬الأسباب‭ ‬التي‭ ‬تؤدي‭ ‬إليه؟ يمكن‭ ‬اعتبار‭ ‬الاكتئاب‭ ‬المرض‭ ‬الأول‭ ‬في‭ ‬العالم‭ ‬من‭ ... أكمل القراءة »

اغتصاب، سرقة، أو اعتداء… صدمات نفسية، هكذا تتجاوزينها..

كيف‭ ‬يمكن‭ ‬تفسير‭ ‬معنى‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية؟ تعتبر‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية‭ ‬أو‭ ‬تراوما‭ ‬(trauma)‭ ‬من‭ ‬بين‭ ‬الظواهر‭ ‬النفسية‭ ‬القاسية‭ ‬والصعبة‭ ‬في‭ ‬حياة‭ ‬الذين‭ ‬عاشوها،‭ ‬ولذا‭ ‬فهي‭ ‬تدرس‭ ‬وتبحث‭ ‬بشكل‭ ‬واف‭ ‬وعميق‭ ‬في‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الجامعات‭ ‬والمؤسسات‭ ‬التي‭ ‬تعنى‭ ‬بالأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬محليا‭ ‬وعالميا‭. ‬إذ‭ ‬نرى‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬المراكز‭ ‬المؤهلة‭ ‬لعلاج‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية‭ ‬الناتجة‭ ‬عن‭ ‬الحروب‭ ‬والكوارث‭ ‬الطبيعية‭ ‬وحوادث‭ ‬صادمة‭ ‬أخرى‭ ‬كالاعتداء‭ ‬الجنسي‭ ‬مثلا‭. ... أكمل القراءة »

تخلص من الإحراج والألم.. 9 طرق سهلة لعلاج الانتفاخ والغازات

يمر الجميع بانتفاخ البطن وخروج الغازات ذات الرائحة الكريهة مما يسبب حرجا اجتماعيا لمن يفقد السيطرة عليها، خاصة إذا تكررت بشكل كبير. تتطرق لهذه المشكلة موقع “powerofpositivity ” وعرض 9 طرق سهلة لعلاج الانتفاخ والغازات. ابتعد عن الخضر الصليبيةالابتعاد عن الخضر الصليبية أو تخفيض كميتها فى النظام الغذائي يساعد على الحد من الانتفاخات والغازات مثل البروكلي ، والكرنب، والقرنبيط. اليوجاالجسم ... أكمل القراءة »

لأول مرة بالمغرب.. وظيفة “مسؤول عن السعادة” تظهر في المجال المهني

في إطار خطتها التوسعية ومشاريعها الكبرى المرتقبة في سنة 2017، تراهن مجموعة “b2s” على راحة مستخدميها وتبحث في هذا الصدد على مسؤول عن السعادة الذي سيسهر على توفير ظروف ملائمة للعمل. تندرج هذه المبادرة ضمن إستراتيجية تهم التنمية والتحفيز ، لاسيما ونحن نعيش في ظرفية يبقى الأداء الاجتماعي والاقتصادي مرتبطا ترابطا تاما. يهدف خلق هذا المنصب إلى تحسين راحة موظفي ... أكمل القراءة »

بالصور.. أشهر 12 اختلافا طريفا بين الرجل والمرأة

لا ينفصل الرجل والمرأة عن بعضهما البعض، ويكملان بعضهما مهما كانت الفروق بينهما. لكن لحسن الحظ قام أحد الأشخاص في الآونة الأخيرة بتوضيح بعض الاختلافات الطريفة بين الرجل والمرأة في شكل كوميدى ساخر ونشره على الإنترنت، حيث حاول التفريق بينهما في العديد من الأمور والسلوكيات منها: أكمل القراءة »

دراسة جديدة تثبت أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يسبب الغباء

للأكل في وقت متأخر من الليل مضار عدة على جسم الإنسان لكن أخطرها ما توصلت إليه الأبحاث الجديدة والتي تشير إلى أن الأكل في وقت متأخر يمكن أن يدمر عقل الانسان ويسبب الغباء. وقال الباحثون من جامعة كاليفورنيا إن التوجه نحو الثلاجة في وقت متأخر من الليل لتناول الطعام يمكن أن يضر الذاكرة حيث يهضم جسم الإنسان الطعام أثناء النوم ... أكمل القراءة »

إلى الأعلى