إن كنت تريد الحفاظ على صحة جيدة دون بذل الكثير من الجهد فعليك أن تتناول خيارة واحدة على الأقل كل يوم، وفقا للأطباء. ويعتبر الخيار من أهم الخضروات التي يجب إدراجها ضمن النظام الغذائي، حيث يقلل الكثير من أهمية الخيار الذي يحوي على الكثير من المكونات الغذائية الهامة. وفيما يلي 6 أسباب ستدفعك لتناول الخيار يوميا، كما جاء في موقع ... أكمل القراءة »
إنها لسابقة من نوعها في تاريخ الصيدلة بالمغرب حيث تم تصنيع وتسويق دواء INROS® من طرف شركة صناعة الأدوية COOPER PHARMA، أصبحINROS® أول دواء تمت مكافأته حيويا من طرف مركز التكافؤ الحيوي الشيخ زايد. وقد تأسس هذا المركز من طرف مؤسسة الشيخ زايد ابن سلطان وحصل على تصريح من وزارة الصحة في شهر شتنبر 2015 ويعتبر أول مركز لدراسات التكافؤ ... أكمل القراءة »
كشفت شركة QNET، وهي شركة آسيوية رائدة في مجال البيع المباشر، النقاب عن منتج EDG3 وهو مكمل غذائي ممزوج بنكهة التوت في شكل مسحوق، ويحتوي على سلائف الأحماض الأمينية الأساسية وهو يعزز المناعة ويعيد الصحة للبشرة ويجدد خلايا البشرة من الداخل. LifeQode هي مجموعة من المكملات الغذائية التي تم طرحها في السوق في جميع أنحاء العالم وهي مكونة من عناصر ... أكمل القراءة »
الإفطار على كوب ماء غير بارد منعا لتقلص المعدة شرب كوب من عصير الليمون الطبيعي منكها بماء الورد الابتعاد عن المشروبات الغازية والسكرية تناول الخضروات عند الإفطار لغناها بالمياه والألياف تناول كوب من الشاي الأخضر أو النعناع بعد الإفطار أكمل القراءة »
تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر الأمور المكروهة لدى الجميع خاصة أنها بدأت تواجه الكبار والأطفال على حد سواء وخاصة خلال شهر رمضان المبارك، وينصح الأطباء بضرورة التخلص من الوزن الزائد بطريقة سليمة حتى لا يؤثر سلبا على الجسم كما ان خسارة الوزن تساعد كثيرا في ممارسة الأنشطة اليومية برشاقة ونشاط. وللحفاظ على الوزن المثالي يمكن استخدام طرق مختلفة منها ... أكمل القراءة »
أعلن مختبر “ليو فارما” المرجع العالمي للأمراض الجلدية عن نتائج دراسة رائدة “EPIMAG” التي أجريت في المغرب العربي حول انتشار مرض الصدفية، وهو مرض جلدي يتسبب في ظهور بقع حمراء والتهابات تتسبب في حكة على أجزاء مختلفة من الجسم مثل فروة الرأس واليدين والظهر والأعضاء التناسلية، الخ. وقد بينت دراسة “EPIMAG” التي أجراها مختبر “ليو فارما” أن العديد من المصابين ... أكمل القراءة »
تنظم الجمعية المغربية لمرض السيلياك وحساسية الغلوتين “AMIAG” عشية يوم السبت 21 مايو 2016 ما بين الساعة الثانية إلى السادسة مساءا و ذلك بمؤسسة الملك عبد العزيز آل سعود في الدار البيضاء،اليوم الوطني الرابع لمرض السيلياك تحت موضوع “الوراثة و مرض السيلياك ” ويخلد في نفس الوقت هذا الحدث اليوم العالمي لمرض السيلياك. يتميز هذا المرض بعدم قابلية الغلوتين وهو ... أكمل القراءة »
توصل علماء الأحياء من جامعة زوريخ السويسرية إلى المكونات التي يتشكل منها حليب الأم، وهي تختلف كثيرا عن مكونات حليب الكائنات الأخرى. وقد بينت الدراسة أن حليب الأم يحتوي على 200 نوع من السكريات المختلفة، وهذا العدد يتجاوز بكثير ما يوجد في حليب الأبقار. ويعتقد العلماء أن مكونات حليب الأم تطرأ عليها تغييرات خلال فترة الرضاعة الطبيعية ومع نمو الرضيع. ... أكمل القراءة »
ابتكر العلماء نوعا جديدا من أساليب منع الحمل على شكل بيوض اصطناعية لزجة وصغيرة مصنوعة من الأعشاب البحرية يمكن أن تكون بديلا عن حبوب منع الحمل التي تتعاطاها النساء. ويمكن أن تكون هذه البيوض أفضل بديل عن حبوب منع الحمل، لعدم وجود آثار جانبية لها تفضي إلى تقلب المزاج وزيادة الوزن وغيرها من الآثار التي تتسبب بها الحبوب التقليدية التي ... أكمل القراءة »
نشر موقع “بيزنس إنسايدر” الأمريكي، قائمة بالوظائف التي يجب أن يبتعد عنها المصابون بالتوتر والضغط للحفاظ على صحتهم اعتمادا على بيانات من مكتب العمل الأمريكي. وفيما يلي قائمة بأبرز الوظائف: رجال الشرطة وعمال الإطفاء والمسعفون: قدرة الفرد على تحمل التوتر: 98.5. ممرض التخدير: قدرة الفرد على تحمل التوتر: 98.2. موظف خدمة العملاء (Call Center): قدرة الفرد على تحمل التوتر:98.2. طبيب ... أكمل القراءة »
مجلة أسرة مغربية أول مجلة تعنى بالأسرة المغربية