بقلم الادبية الصحفية ندى فنري قيل في الأب هو ذاك الذي تطلب منه نجمتين فيعود حاملا السماء هو الرجل الوحيد في العالم الذي يأخذ من نفسه ليعطيك ، قد لا يكون أعطاك كل ما تتمناه ، لكن تأكد أنه أعطاك كل ما يملك هو الشخص العظيم الذي يقدم كل مالديه لأبنائه كي يعيشوا حياة هادئة مطمئنة . دور الأب في ... أكمل القراءة »
أرشيف القسم : لايف ستايل
الإشتراك في الخلاصاتكيف يمكن الوقاية من السمنة؟
زهير بن جمعه – السعودية أكد الدكتور يوسف النمراوي استشاري الأمراض الباطنية على إنه يمكن الوقاية من الإصابة بالسمنة عن طريق تجنب الأسباب المؤدية له وتغيير نمط الحياة إلى النمط الصحي،ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية(على سبيل المثال لا الحصر):ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم،وتناول الوجبات الغذائية الصحية،والامتناع عن الأطعمة ذات السعرات العالية،وهنا لا بد من استشارة أخصائية التغذية للتعرف على العوامل التي ... أكمل القراءة »
النزيف الأنفي خطر يهدد حياة الإنسان !
زهير بن جمعه – مجلة اسرة مغربية قال الدكتور أحمد بن حسن قعقع أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة :أن النزف الأنفي الذي يحدث من داخل الأنف،ربما يكون أمامياً أوخلفياً أوالأثنين معاً،لذلك عند ظهور النزف الأنفي يجب عدم نسيان فحص البلعوم، مشيراً إلى أن نزف الأنف (الرعاف) يصيب الإنسان في أغلب الأحيان بالذعر والخوف الشديد،لذلك يجب التعامل مع المريض بكثير من ... أكمل القراءة »
افضل الطرق للتخلص من فطريات الفم عند الاطفال
زهير بن جمعه – مجلة اسرة مغربية أكد الدكتور نيبال شواقفة استشاري أمراض الأطفال انه يمكن الوقاية من ظهور فطريات الفم عند الأطفال من خلال تنظيف وتعقيم حَلَمات الرضّاعة واللَّهَاية في حال استخدامهم بشكل مستمرّ، مشيراً إلى أنه يُفضّل الاحتفاظ بالحليب الصناعيّ في الثلاجة لضمان قتل الفطريات،كما يجب تنظيف جميع الألعاب أوالأشياء التي يقوم الطفل بوضعها في فمه. وأبان استشاري ... أكمل القراءة »
استشاري : الإفراط في مشروبات الكافيين يعيق جودة النوم بعد السحور
زهير بن جمعه – مجلة اسرة مغربية أوضح استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور سراج عمر ولي ، أن كثيرا من أفراد المجتمع يكثرون جدًا من تناول مشروبات الكافيين وتحديدًا القهوة والشاي خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور، وذلك لتعويض عدم حصول الجسم على هذه المشروبات في فترة الصيام، مما ... أكمل القراءة »
آلام الحوض عند النساء شكوى شائعة..وهذه أسبابها وطرق علاجها
زهير بن جمعه الغزال أكدت الدكتورة دعد قرقوط أخصائية أمراض النساء والولادة أن آلام الحوض المزمن عند النساء هو عرض لأمراض متعددة الأسباب، وأحياناً الوصول إلى التشخيص النهائي صعب، وبالتالي علاجها يحتاج إلى تعاون مع عدة اختصاصات أخرى،فأحياناً نادرة نحتاج إلى علاج نفسي. وقالت الدكتورة دعد قرقوط أخصائية النساء والولادة بمستشفيات الحمادي:أن آلام الحوضين عند النساء هي شكوى شائعة حيث أن ... أكمل القراءة »
اجراء عملية نوعية الاولى من نوعها في العراق اجريت في مدينة الصدر الطبية
زهير الغزال : مجلة اسرة مغربية هي العملية الاولى من نوعها في العراق اجراها اخصائي جراحة العظام والكسور الدكتور نوار نعمة الفتلاوي في مدينة الصدر الطبية للمريضة (ص ح) ذات الـ٤٨ سنة من سكنة محافظة النجف الاشرف و التي راجعت المستشفى وهي تعاني من نتوء عظمي في عظم الكعب والتهاب الوتر الأخيلي مسبباً آلام لفترات طويلة لم تنجح معها كل ... أكمل القراءة »
دراسة تربط بين السجائر الإلكترونية والسرطان واستشاري يعّلق
زهير بن جمعه الغزال كشفت دراسة غير مسبوقة أن التدخين الإلكتروني قد يحدث تغيرات في الخلايا يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان ،إذ رصد الباحثون تغيرات في الحمض النووي في الخلايا المأخوذة من مسحات فم وخد المدخنين العاديين ومستخدمي السجائر الإلكترونية، ما يضيف إلى الأدلة المتزايدة على أن الاستخدام الطويل الأمد للسجائر الإلكترونية قد يسبب ضررا كبيرا للصحة.وحلل فريق البحث ... أكمل القراءة »
4 عادات قطرية في رمضان
لا يختلف رمضان في قطر عن معظم دول الخليج، إذ يحاول الناس الحفاظ على عادات أجدادهم في الاجتماع، والكرم، والضيافة، فيما تندثر عادات أخرى لتحلّ محلها أشكال أخرى في التعبير عن الفرح بقدوم الشهر أو في قضاء الوقت في العبادات. وجمعنا في W7Worldwide للاستشارات الاستراتيجية والإعلامية، هنا أبرز 4 عادات رمضانية في قطر، وهي: 1. المسحراتي: يتجهّز القطريون لقدوم الشهر قبل شهر كامل كعادة معظم ... أكمل القراءة »
7 أطباق مميزة على المائدة القطرية الرمضانية
يقدّم المطبخ القطري أطباقًا متنوعة مشتركة مع أطباق بقية مناطق الخليج العربي، والتي يجب ألا تفوّتها إن زرت قطر في شهر مارس، وخاصةً مع مناسبة الأجواء، ويمكنك تناولها في سواق واقف أو في منازل السكان المحليين. ورصدت W7Worldwide للاستشارات الاستراتجية والإعلامية، أهم أصناف المائدة الرمضانية القطرية، ومنها: 1- الهريس: طبق رمضاني مصنوع من اللحم المهروس المخلوط مع القمح المغلي، وزيت الزيتون، والقرفة، وقد يُصنع معها شوربة بإضافة الماء والليمون وخلط المكونات ... أكمل القراءة »