الخميس , نوفمبر 21 2024
أخبار عاجلة
الرئيسية / لايف ستايل / صحة نفسية

أرشيف القسم : صحة نفسية

الإشتراك في الخلاصات

سيكلوجية العلاج بالألوان

بقلم/ لطيفة محمد حسيب القاضيينظر الكثير من الناس للعلاج بالألوان على أنه خدعة، أو وهم، ولكننا عندما نتحدث عن موضوع العلاج بالألوان نجد أن هذا الموضوع متشعب المجالات، حيث تعدّ الألوان من النعم التي حباها الله لنا؛ لأنه لو كان العالم كله يظهر بلونٍ واحدٍ لأصبح كالسجن، وتسبب للعالم بأسره في القلق، والإحباط. وعلى محمل الجد، فإن الأشعة المرئية لا ... أكمل القراءة »

الإمارات: أول منتجع صحي خمس نجوم في المنطقة

تشهد إمارة عجمان تطوراً ونمواً مستمرين في مختلف المجالات، بفضل الدعم القوي، الذي تقدمه حكومة عجمان لتطوير وتحسين البنية التحتية السياحية، يشمل ذلك دعم مشاريع الاستثمار في القطاع السياحي، سواء كانت مشاريع فنادق أو مناطق ترفيهية، ما يسهم في تعزيز الجاذبية السياحية، ويبرز في منطقة الزوراء بإمارة عجمان منتجع زويا الصحي كوجهة سياحية جديدة تقع وسط مساحة شاسعة تضم بحيرات ... أكمل القراءة »

حذاري الغضب.. يدمر عقلك وقلبك وجهازك الهضمي

كشفت أبحاث حديثة عن تأثير بالغ للغضب على القلب والعقل والجهاز الهضمي، خاصة إذا استمر لمدة طويلة.وحسب ما نشرت صحيفة وول ستريت جورنال الأميركية فإن تأثيرات الغضب تتجاوز الجانب النفسي وتؤثر بشدة على الأعضاء. القلبوجدت دراسة نشرت الشهر الحالي في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن الغضب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لأنه يضعف عمل الأوعية الدموية.ودرس الباحثون ... أكمل القراءة »

أهمية دور الأب داخل الأسرة 

بقلم الادبية الصحفية ندى فنري قيل في الأب هو ذاك الذي تطلب منه نجمتين فيعود حاملا السماء هو الرجل الوحيد في العالم الذي يأخذ من نفسه ليعطيك ، قد لا يكون أعطاك كل ما تتمناه ، لكن تأكد أنه أعطاك كل ما يملك هو الشخص العظيم الذي يقدم كل مالديه لأبنائه كي يعيشوا حياة هادئة مطمئنة . دور الأب في ... أكمل القراءة »

كبار السن والصحة النفسية و حاجتهم الى الرعاية الصحية

زهير بن جمعه الغزال  اجمل ما يمر في الانسان هو مراحل عمره بدءا من الطفولة والتي يحتاج فيها الطفل الى الرعاية من والديه مرورا بمراحل الدراسة وصولا الى مرحلة النضج والشباب مرحلة القوة والعمل وتكوين الاسرة الى يمر الانسان الى أهم تلك المراحل و هي المرحلة العمرية والتي تبدأ بعمر (٦٠) عام فأكثر والتي تسمى مرحلة كبار السن وللموظف مرحلة ... أكمل القراءة »

خبير صحي : اليوم عالمي للسعادة تأكيد على أهمية التمتع بجودة الحياة 

زهير بن جمعه الغزال  أكد الخبير الصحي أستاذ الصحة العامة استشاري طب الأسرة والمجتمع البروفيسور توفيق أحمد خوجة ، أن تخصيص يوم عالمي للسعادة (20) مارس من كل عام تأكيد على أهمية أن يتمتع الإنسان بجودة الحياة ، بعيدًا عن التحديات والظروف التي يمر بها العالم وتنعكس على المجتمعات البشرية ورفاهيتهم. وقال تزامنًا مع اليوم العالمي للسعادة ، إن العالم ... أكمل القراءة »

الامراض النادرة التي تصيب الانسان حقائق اساسية يجب معرفتها 

زهير بن جمعه : العراق – مجلة اسرة مغربية مصطلح طبي يتم تداوله كثيرا ويجهل اغلب المواطنين معناه او يتراود في افكارهم انه مرض السرطان المرعب ولكن من وجهة النظر الطبية غالبا ما تكون الامراض النادرة امراض مزمنة وتتطور ويزداد المرض مع مرور الوقت وتحدث للمريض انتكاسات صحية متكررة حيث تعطل الامراض النادرة حياة المرضى في كثير من الإحيان جراء ... أكمل القراءة »

اكتئاب الأطفال قاتل بطيء يهدد أطفالنا

أحيانا‭ ‬لا‭ ‬يسترعي‭ ‬انتباهنا‭ ‬الحزن‭ ‬الذي‭ ‬يصيب‭ ‬أطفالنا،‭ ‬والخمول‭ ‬الذي‭ ‬يستولي‭ ‬عليهم‭ ‬أثناء‭ ‬الدراسة،‭ ‬علما‭ ‬منا‭ ‬أن‭ ‬الاكتئاب‭ ‬بعيد‭ ‬كل‭ ‬البعد‭ ‬عنهم‭ ‬لصغر‭ ‬سنهم،‭ ‬دونما‭ ‬وعي‭ ‬منا‭ ‬أن‭ ‬الاكتئاب‭ ‬قد‭ ‬يصيبهم‭ ‬كذلك،‭ ‬ما‭ ‬يستدعي‭ ‬تدخل‭ ‬الطبيب‭ ‬لمعالجتهم،‭ ‬قبل‭ ‬أن‭ ‬تتطور‭ ‬الحالة‭ ‬إلى‭ ‬مرض‭ ‬نفسي‭.‬ ما‭ ‬هو‭ ‬الاكتئاب‭ ‬وما‭ ‬الأسباب‭ ‬التي‭ ‬تؤدي‭ ‬إليه؟ يمكن‭ ‬اعتبار‭ ‬الاكتئاب‭ ‬المرض‭ ‬الأول‭ ‬في‭ ‬العالم‭ ‬من‭ ... أكمل القراءة »

اغتصاب، سرقة، أو اعتداء… صدمات نفسية، هكذا تتجاوزينها..

كيف‭ ‬يمكن‭ ‬تفسير‭ ‬معنى‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية؟ تعتبر‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية‭ ‬أو‭ ‬تراوما‭ ‬(trauma)‭ ‬من‭ ‬بين‭ ‬الظواهر‭ ‬النفسية‭ ‬القاسية‭ ‬والصعبة‭ ‬في‭ ‬حياة‭ ‬الذين‭ ‬عاشوها،‭ ‬ولذا‭ ‬فهي‭ ‬تدرس‭ ‬وتبحث‭ ‬بشكل‭ ‬واف‭ ‬وعميق‭ ‬في‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الجامعات‭ ‬والمؤسسات‭ ‬التي‭ ‬تعنى‭ ‬بالأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬محليا‭ ‬وعالميا‭. ‬إذ‭ ‬نرى‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬المراكز‭ ‬المؤهلة‭ ‬لعلاج‭ ‬الصدمة‭ ‬النفسية‭ ‬الناتجة‭ ‬عن‭ ‬الحروب‭ ‬والكوارث‭ ‬الطبيعية‭ ‬وحوادث‭ ‬صادمة‭ ‬أخرى‭ ‬كالاعتداء‭ ‬الجنسي‭ ‬مثلا‭. ... أكمل القراءة »

تخلص من الإحراج والألم.. 9 طرق سهلة لعلاج الانتفاخ والغازات

يمر الجميع بانتفاخ البطن وخروج الغازات ذات الرائحة الكريهة مما يسبب حرجا اجتماعيا لمن يفقد السيطرة عليها، خاصة إذا تكررت بشكل كبير. تتطرق لهذه المشكلة موقع “powerofpositivity ” وعرض 9 طرق سهلة لعلاج الانتفاخ والغازات. ابتعد عن الخضر الصليبيةالابتعاد عن الخضر الصليبية أو تخفيض كميتها فى النظام الغذائي يساعد على الحد من الانتفاخات والغازات مثل البروكلي ، والكرنب، والقرنبيط. اليوجاالجسم ... أكمل القراءة »

إلى الأعلى