تحتضن مدينة الدار البيضاء في الفترة الممتدة بين 21 و 24 مارس الجاري الدورة 8 لمعرض كريماي (الملتقى الدولي لمهنيي المطعمة و الحلويات والمواد الغذائية والصناعة الفندقية)، والذي تنظمه مؤسسة “رحال إيفنت” تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس وبدعم من المؤسسات الوصية على القطاع والفيدراليات المهنية. هكذا، أصبح المعرض اليوم ملتقى يحتضن محترفي مهن الفندقة والمطعمة ويوحدهم حول ... أكمل القراءة »
أطلقت شركة البيع المباشر الرائدة العالمية QNET قهوة Qafé وهي مزيج من خلاصة القهوة الخضراء وعنصر Nutriose prebiotic fibre الذي يساعد على تخفيض الوزن. حبوب القهوة الخضراء تحتوي على 53٪ من حمض الكلوروجينيك (CGA) الذي يحسن قدرة الجسم على حرق الدهون للحصول على الطاقة. قهوة Qafé تحتوي على حبوب البن الخضراء غير المحمصة التي تساعد على الحفاظ على مستويات عالية ... أكمل القراءة »
إن كنت تريد الحفاظ على صحة جيدة دون بذل الكثير من الجهد فعليك أن تتناول خيارة واحدة على الأقل كل يوم، وفقا للأطباء. ويعتبر الخيار من أهم الخضروات التي يجب إدراجها ضمن النظام الغذائي، حيث يقلل الكثير من أهمية الخيار الذي يحوي على الكثير من المكونات الغذائية الهامة. وفيما يلي 6 أسباب ستدفعك لتناول الخيار يوميا، كما جاء في موقع ... أكمل القراءة »
تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر الأمور المكروهة لدى الجميع خاصة أنها بدأت تواجه الكبار والأطفال على حد سواء وخاصة خلال شهر رمضان المبارك، وينصح الأطباء بضرورة التخلص من الوزن الزائد بطريقة سليمة حتى لا يؤثر سلبا على الجسم كما ان خسارة الوزن تساعد كثيرا في ممارسة الأنشطة اليومية برشاقة ونشاط. وللحفاظ على الوزن المثالي يمكن استخدام طرق مختلفة منها ... أكمل القراءة »
يقدم عصير البستان جديده السحري هذه السنة ويتجلى في تشكيلتين جديدتين منعشتين ومثاليتين لأيام الصيف الطويلة وهما عصير البستان الممتاز الخالص 100%( Al Boustane Premium Pur Jus 100%) وعصير البستان الغني بالفواكه الفعالة الممتاز (Al Boustane Premium Actifruits) . ويشكل البستان الممتاز الخالص 100% ( Al Boustane Premium Pur Jus 100%) عصير طبيعي خالص، خال من الملونات، المواد الحافظة ... أكمل القراءة »
من السرطانات المنتشرة بين النساء سرطان عنق الرحم، فالخلايا المكونة للجلد تنمو نموا غير طبيعي للجلد حول منطقة عنق الرحم ، وغير محدد إلى هذه اللحظة السبب الرئيسي لهذا السرطان. لكنه مرتبط بالتاريخ العائلي للمرأة مثل استعمال المرأة في سن مبكر لبعض موانع الحمل الهرمونية ، أو اهمال نظافتها الشخصية، أو التدخين أو الإيدز. فتجنب المرأة لهذه الأسباب شيء واجب ... أكمل القراءة »
يفضل الكثير من الناس تناول فنجان من القهوة في الصباح وبمجرد الاستيقاظ مباشرة للحصول على التركيز الازم للقيام بالأنشطة اليومية والوظيفية المختلفة، فحبوب القهوة هي المخدر الأكثر انتشارا على مستوى العالم نظرا لاحتوائها على نسبة من العناصر التي تساعد على التركيز والانتباه والتخلص من الرغبة في النوم. للقهوة عدة فوائد رائعة وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية ومواد مضدة للأكسدة ترشحها ... أكمل القراءة »
الجميع يحلم بأن يمتلك جسما مثاليا وخاليا من الدهون المخزنة للاستمتاع بارتداء الملابس المختلفة والظهور بإطلالة جذابة ومميزة، وهذا ما يدفع في أوقات كثيرة لاتباع أنظمة حمية غذائية غير صحية وخطيرة. تقدم مجلة أسرة مغربية في هذه المقالة قائمة بالأخطاء التي تقومين بها عند اتباعك برامج حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد لتستمتعي ببرنامج حمية صحي وخالي من الأخطاء التي تتسبب ... أكمل القراءة »
مرض السكري يعتبر أكثر الأمراض شيوعا في هذا العصر ويكفي أن تعرف أن أكثر من 320 مليون شخص حول العالم مصابون بهذا المرض اللعين المدمر لصحة الإنسان إذا لم تتم السيطرة عليه والمحافظة على مستوى السكري في الدم بالنسبة الطبيعية وذلك هو السبيل الوحيد لمرضى السكري بأن يعيشوا حياة طبيعية مثل باقي البشر ولتحقيق ذلك فالشخص المصاب يحتاج كما نعرف إلى ممارسة نظام ... أكمل القراءة »
مع دخول موسم الأعياد وما يرتبط به من تجمع للأسرة والأصدقاء حول المائدة وتناول الحلوى والمأكولات قد تكتسبين بعض الكيلوجرامات الزائدة. ويمكنك الحفاظ على وزنك خلال موسم الأعياد دون الحاجة لإتباع حمية قاسية أو حرمان نفسك من الحلوى والأطعمة المرتبطة بموسم الأعياد أو حساب السعرات الحرارية. تعرفي معنا على أهم النصائح والعادات الغذائية التي يمكنك بها الحفاظ على وزنك خلال ... أكمل القراءة »
مجلة أسرة مغربية أول مجلة تعنى بالأسرة المغربية