د. ياسين الأزهري: تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية، الامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة، والدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة.. كلها عوامل تقي من البواسر البواسير هي واحدة من اضطرابات الشرج الأكثر شيوعا في وقتنا الحاضر لاسيما بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 حتى 50 سنة، ويصيب الرجال والنساء على حد سواء والبواسير عبارة عن تدلي وبزوغ الأوردة ... أكمل القراءة »
أرشيف القسم : لايف ستايل
الإشتراك في الخلاصاتعندما يتحول التلصص والتجسس إلى مرض نفسي…
هل التلصص وحب نقل أسرار البيوت مرض نفسي؟ سؤال قد يصيب من لديه هذه الهواية بالفزع فيدقكل واحد صدره ويؤكد أنه بكامل قواه العقلية وليس مريضا ولكن إذا لم يكن التلصص كذلك فإن المغرم به على الأقل نفسيته مختلفة تماما عن الشخص الكتوم، فهل يمكن النظر إلى هذا السلوك على أنه مجرد مخالفة سلوكية غير متحضرة، أو أنه سلوك غير ... أكمل القراءة »
تعرف على أهم الأطعمة المسببة للحساسية
ليس هناك قاعدة عامة تقول إن المادة الفلانية أو الأكل الفلاني يسبب حساسية، ولكن يقال على الأرجح، ويمكن أن يكون كذا وكذا من أسباب الحساسية.. ومعنى ذلك ألا نحرم أنفسنا من المأكولات دون أن نتبين ونتأكد ونتحقق بالتجربة، وألا يكون ذلك مصادفة، بل يجب أن نجربه ثلاث مرات قبل لصق التهمة به، وإثبات أنه هو المسبب لهذه الحساسية. وعلى العكس، ... أكمل القراءة »
أمراض الصيف: كيف تحمي أسرتك منها؟
د. محمد الشباني: وضع الماكياج في الصيف وتعريضه للشمس يؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكرا على الجلد واحتراقه.. يأتي فصل الصيف وتأتي معه أمراض مختلفة، منها ما يصيب الجهاز الهضمي، وأخرى الجهاز العصبي ومراكز التحكم في الحرارة، وثالثة تصيب جهاز الجلد فتتسبب في مشكلات جلدية مزعجة. وتعتبر الأمراض الجلدية المرتبطة بأشعة الشمس والحرارة والعرق من أكثر الأمراض في هذا الفصل، إحراجا ... أكمل القراءة »